职场心理health职场心理百科
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[生活保健]告别冬季抑郁 多用情绪助推器2017-01-16
冬天到了，周围的一切都变得沉寂、萧条，人们的情绪也受到感染，变得沉默抑郁。冬季里最容易引起抑郁，那么冬季抑郁怎么办呢?今天为大家介绍情绪助推器，帮你调整心态，远离抑郁。……查看全文>>
心理保健 职场心理 抑郁症 交际心理
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[心理健康]告别冬季抑郁 多用7个情绪助推器2014-01-02
冬天到了，周围的一切都变得沉寂、萧条，人们的情绪也受到感染，变得沉默抑郁。冬季里最容易引起抑郁，那么冬季抑郁怎么办呢?今天为大家介绍7个情绪助推器，帮你调整心态，远离抑郁。……查看全文>>
心理保健 职场心理 抑郁症 交际心理 养生
- [健康历年最热]盘点抑郁症高发的十大职业2013-12-04 据报道，有些职业比较容易出现抑郁症。下面十个领域的全职工作人员在一年中最有可能出现抑郁症。不过，如果此时你希望从事护士工作，也无需在择业 问题上做出改变。美国纽约布法罗的注册心理健康咨询师德博拉·莱奇博士说：“从事压力大工作的人如果善于照顾自……查看全文>> 心理健康 职场心理 抑郁症 高发职业
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[白领健康]告别职场强迫症 不做完美超人2012-10-17
随着社会竞争的加剧，职场强迫症的患病人数呈现上升趋势，在竞争压力大的城市尤其多见。这些人的主要特征是苛求完美，对自己要求过分严格，长期处于紧张和焦虑状态。作为办公室一组的你是不是也患上了强迫症呢？强迫症又有哪些症状？接下来让我们一一解答。……查看全文>>
保健 白领健康 职场心理 职场强迫症 运动 心态调整
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[心理健康]“下班后沉默” 是种病 如何解锁OL的心？2012-07-24
通过调查发现，许多白领都有这样的通病。工作时，满面笑容地答疑解惑，下班后却不想回朋友的电话;聚会时，意气风发地呼朋引伴，回到家却连一句话都不想说……压力缠身、分身乏术的现代生活中，很多人不知不觉陷入了一种奇怪的交际状态。……查看全文>>
心理保健 职场心理 女性心理 疲劳 沉默
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[心理健康]不做低EQ白领 职场高情商进阶课2012-07-13
对于毕业生来说，求职前应充分了解企业的文化与要求，确定选择了一家公司，就表示认同公司的规定和企业文化，而一些毕业生并没有做好遵守的心理准备……查看全文>>
心理保健 职场心理 职场达人 职场雷区
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[心理健康]读懂压力线路图摆脱“压力山大”2012-05-24
如今生活节奏快，升学、工作竞争激烈，人们感觉生活有压力很正常，但压力过大，时间久了，就会对身心健康造成严重的负面影响，由于压力大小难于测量，因此人们往往不能提早意识到压力的危险。……查看全文>>
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[心理健康]摆好职场心态 告别“午饭恐惧症”2012-05-02
职场的人际关系就像跳舞，不是他进你退、就是你进他退。因此，随时提醒自己注意察言观色并且谨言慎行，千万别让自己成为一个人见人厌的“职场讨厌鬼”。……查看全文>>
心理保健 职场心理 恐惧症 午饭 午饭恐惧症
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[健康_帮女郎]健康工作 做女强人也做小女人2012-03-21
你是无时间、无金钱、无悠闲心情的“三无”可怜虫吗?你是一进办公室就拼命“ON”，但下班关机“OFF”后，不懂得安排休闲娱乐兼顾家庭生活的人吗?……查看全文>>
心理保健 职场心理 办公族 时间分配 高效率
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[心理健康]警惕！白领一族易患“信息焦虑症”2012-02-20
一些年龄在25岁到40岁之间的高学历者，常常在没有任何病理变化，也没有任何器质性改变的前提下，突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状，女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。其实，你可以患上“信息焦虑症”。……查看全文>>
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