清肺养肝health清肺养肝百科
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[女性养生]顺时养生：春季养生重在养肝2012-02-09
春归大地，万物复苏，大自然一片欣欣向荣。同时自然界阳气也开始升发。面对如此美丽的春天，我们应怎样“顺时养生”？……查看全文>>
养生 春季养生 养肝 顺时养生
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[女性养生]熬夜成疾 节后饮食保健要靠谱！2012-01-30
熬夜给女生们带来的坏处不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的坏处极大，可使身体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。……查看全文>>
亚健康 清肺养肝 降压 熬夜 黑眼圈
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[女性养生]定制健康！做好2012四季养生规划2010-01-30
天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律。龙年，不妨为自己的一年制定一个有计划的养生大计。……查看全文>>
养生 中医养生 养肝 养心 养肾
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[女性保健]察颜观色 中医教自测身体状况2011-11-30
面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。……查看全文>>
亚健康 补气养血 清肺养肝 自测身体状况
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[美容饮食]4款美食 助你春日“补气”靓颜2011-03-03
立春过后，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。“春生、夏长、秋收、冬藏”，春季的养生要注重顺应阳气的升发，保护阳气。……查看全文>>
春季养生 补气 养肝 大枣 枸杞
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[女性保健]女人身体8种暗示 为健康敲警钟2011-02-17
身体不会说慌，一旦出现什么“状况”，总是会第一时间表现出来。只是你要学观察，那样才知道身体想要表达什么。不要简单地认为它只是在闹脾气，要重视身体的每一个细节，那样才会真正健康哦！……查看全文>>
维生素 日常饮食 草莓 养肝 脱发
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[女性养生]看身体七窍 识别女人五脏健康2011-02-15
中医上将人体的内脏称为五腑六脏，其实这只是一个统称。就女性而言就应该说是“六腑六脏”更精确，也就是比男性多了子宫。那么一般说来的五脏，其实就是指心、肝、脾、肺、肾五脏。而五脏的精气分别通过面部七窍来呈现，七窍，其实就是指面部的七个孔窍，即眼……查看全文>>
中医养生 养肝 肝脏 五腑六脏
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[女性养生]女人30岁前 需养成的15个好习惯2011-02-22
女人30，从此人生被划分出另一个阶段来。因为一般的女人在这个年龄，已经拥有了婚姻、事业、家庭。已不仅仅属于她自己，在身体的变化上也是如此。机体已经成熟、固定，甚至慢慢迈向衰老。想要保持好体型、好样貌，30岁前，女人要养成这些好习惯！……查看全文>>
养生 抗辐射 养肝 贫血 亚健康
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[女性养生]女人初春养生 养肝护肝是关键2011-02-12
好女人是养出来的，而女人的肝，作为身体的大血库，尤其重要，更是要注意好好养护。由于肝对整个身体的血液有调整控制的作用，负责储藏血液，调节血量，所以如果身体里血液供应出了问题，肝肯定难辞其咎，所以女子养生必养肝，养肝就必养血。春天，是万物复苏……查看全文>>
春季养生 春季饮食 中医养生 养肝护肝
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