
补钙百科
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[生活保健]补钙的食物有哪些2019-12-06 在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱,每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。……查看全文>> 补钙的食物有哪些 健康 生活常识
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[饮食秘诀]关于酸奶的这6个真相 90%的人其实都不知道2018-05-24 “饭后喝酸奶助消化”,“糖尿病患者不能喝酸奶”,“酸奶越酸越有营养”……这些说法是否影响了你对“酸奶”的看法?然而,这些说法是真的吗?本期,我来为大家解读“喝酸奶,不该相信的传言”。……查看全文>> 酸奶 奶类 补钙
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[解惑疾病]中老年补钙 老人补钙吃什么钙片最好2018-04-25 中老年补钙,老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。所以老人需要补钙,但是面对各种各样的钙片,比如盖中钙、葡萄糖酸钙、钙尔奇D……,老人喜欢跟着广告走,其实,这样很容易进入补钙误区,那么,老人补钙吃什么钙片最好?……查看全文>> 微量元素 补钙 中老年补钙 老人补钙吃什么钙片最好
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[解惑疾病]孕妇补钙吃什么好?2018-04-25 孕妇补钙吃什么好?食补主要是通过进食吸收食物中的钙质而达到补钙的需求。食补比较让人放心,但食物在烹饪过程中容易流失营养,人体也并非百分百完全吸收食物中的钙。虽然对于孕妇来说,食补很难满足孕期大量的钙质需求,但孕期中还是可以摄入一些含钙高的食……查看全文>> 微量元素 补钙 孕妇补钙吃什么好 孕妇补钙
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[解惑疾病]婴儿补钙补钙注意事项2018-04-25 婴儿补钙,婴儿生长速度很快,钙的需要量相对较多,但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此,现在多主张婴儿从出生后2周起,便应该额外补充至少1/3推荐量的钙剂。……查看全文>> 微量元素 补钙 婴儿补钙 婴儿补钙补钙注意事项
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[解惑疾病]老人补钙该怎样补?2018-04-25 老人补钙,老年人新陈代谢逐渐变缓,消化功能减弱,钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。……查看全文>> 微量元素 补钙 老人补钙 老人补钙该怎样补
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[解惑疾病]补钙食品 补钙效果最好的8种食物2018-04-25 补钙食品,很多人会以为吃多点骨头汤补钙就可以的,其实里面存在着很多误区,补钙不一定非吃钙片不可,注重膳食平衡,合理安排膳食也能达到补钙的效果。……查看全文>> 微量元素 补钙 补钙食品 补钙效果
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[解惑疾病]孕妇补钙的食物有哪些?2018-04-25 孕妇补钙的食物有哪些?众所周知,钙元素有利于我们身体骨骼的发育,钙元素是人体必需的元素。孕妇朋友更需要补钙。那么,适合孕妇朋友补钙的食物有哪些呢?接下来,小编就为大家介绍一下这方面的内容,希望对大家有所帮助哦。请大家听一听小编的介绍。……查看全文>> 微量元素 补钙 孕妇补钙的食物有哪些 孕妇补钙的食物
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[解惑疾病]老年人如何补钙才能更好吸收呢?2018-04-25 老年人如何补钙?老年人新陈代谢逐渐变缓,消化功能减弱,钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。……查看全文>> 微量元素 补钙 老年人如何补钙 老年人补钙
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[饮食秘诀]小米燕麦粥的简单做法介绍2018-04-20 小米燕麦粥好吃吗?人们对于食物,不只是食欲的要求,有时候还会因为减肥、营养等要求而特意做一些食物。很多人做燕麦小米粥就是因为这种原因,觉得燕麦有瘦身的功效,而小米粥是养胃的,这样二者合一岂不是很好?熬制燕麦小米粥看起来是比较简单,但也是有一……查看全文>> 粮食 燕麦 小米燕麦粥 补钙
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