【银耳】银耳莲子汤的做法，银耳的功效与作用介绍_PClady百科

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红枣银耳汤的功效: 银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。……详细>>
银耳的功效与作用: 银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和……详细>>

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[饮食秘诀]银耳的功效与作用润肺止咳2017-03-15 银耳的功效与作用有哪些？银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。……查看全文>> 食用菌银耳银耳的功效与作用润肺
[美容饮食]补血食谱：枸杞红枣银耳羹2010-06-13 夏季女人补血必备食谱哦！……查看全文>> 枸杞红枣枸杞红枣银耳
[饮食搭配]银耳有止咳化痰功效2007-07-30 银耳有止咳化痰功效,滋阴润燥吃银耳……查看全文>> 银耳止咳化痰滋阴润燥
[饮食秘诀]滋阴润燥吃银耳2007-02-15 　　春天气候干燥，人们会出现口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等症状，可应用银耳等具有滋阴润燥功效的食物或中药来进行防治。下面介绍几个食疗方及验方：　　1．银耳粥：银耳10克，大米50克，将银耳水发洗净，切碎与米同煮为粥食用，有滋阴润肺、养胃强身的作……查看全文>> 滋阴润燥营养饮食银耳滋润

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