三文鱼health- 多食樱桃三文鱼可减轻炎症
- 以前，“抗氧化”曾是最热门的饮食关键词，不过现在，它的位置已经被“抗炎饮食”取代了。波士顿塔夫斯大学运动和营养中心主任美瑞安·奈尔……详细>>
- 什么是三文鱼
- 三文鱼的比色卡因为三文鱼的颜色和其营养价值成正比，颜色越深，价值越高。因为颜色越深其含有的虾青素含量越高。如果同样的色度，天然虾青……详细>>
三文鱼百科
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[饮食秘诀]新鲜三文鱼如何辨别2018-09-14
看肉的色泽,还有就是很明显的看脂肪线,不新鲜的三文鱼脂肪线会变浅甚至没有;……查看全文>>
新鲜三文鱼 三文鱼 肉蛋类
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[饮食秘诀]香煎三文鱼的做法2018-09-11
在三文鱼表面蘸上一层干面粉。番茄洗净去蒂，切成小丁。白蘑菇洗净，切成薄偏。洋葱去外皮切碎。……查看全文>>
香煎三文鱼的做法 三文鱼 肉蛋类
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[饮食秘诀]三文鱼头的做法大全2018-09-11
平底锅内烧热，倒入少量的油，调至中小火，将腌制好的三文鱼头摆放在锅内煎至一面金黄……查看全文>>
三文鱼头的做法大全 三文鱼 肉蛋类
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[饮食秘诀]三文鱼头的做法2018-09-11
今天推荐一款相当适合秋天食用的美好靓汤——三文鱼头汤，仅用海鲜吊出极其鲜美的汤头，再加少许的盐提味，清清爽爽，健康无油腻，来一款好汤吧，滋养你“秋燥了”的味蕾!……查看全文>>
三文鱼头的做法 三文鱼 肉蛋类
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[饮食秘诀]红烧三文鱼头怎么做好吃 让你成为家中美食大厨2018-09-11
鱼头去鳞、去鳃洗净剪成块。……查看全文>>
三文鱼头 三文鱼 肉蛋类
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[饮食秘诀]三文鱼寿司的做法2018-09-11
首先师傅教大家调制寿司醋，具体的做法是这样子的：500克水300克白糖50克醋精适量盐，在锅里熬开后加连片柠檬和一段海带，煮的时候需不断搅拌大概三分钟的样子，捞出柠檬和海带，寿司醋就做好了。……查看全文>>
三文鱼寿司的做法 三文鱼 肉蛋类
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[饮食秘诀]三文鱼寿司的功效及做法2018-09-11
寿司是日本传统美食之一，其主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块，再加上鱼肉、海鲜、蔬菜或鸡蛋等作配料，味道鲜美，很受日本民众的喜爱……查看全文>>
三文鱼寿司 三文鱼 肉蛋类
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[饮食秘诀]三文鱼皮怎么吃2018-09-11
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。三文鱼应该怎么吃有营养?下面一起看下三文鱼的做法。……查看全文>>
三文鱼皮怎么吃 三文鱼 肉蛋类
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[饮食秘诀]三文鱼皮的做法怎样2018-09-11
汁是一款有名的菜式，嫩滑可口，香气十足，是很好吃的佳肴。让我们一起来了解一下柠檬汁三文鱼的做法。……查看全文>>
三文鱼皮的做法 三文鱼 肉蛋类
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[饮食秘诀]三文鱼骨的做法大全2018-09-11
三文鱼是很多人都喜欢吃的一种食物，除了生吃三文鱼和香煎三文鱼，还有什么吃法能吃到三文鱼不一样的美味呢?今天我们就给大家推荐一种新的三文鱼的做法，让你吃得更享受!……查看全文>>
三文鱼骨的做法大全 三文鱼 肉蛋类
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