【酸奶】酸奶什么时候喝最好，酸奶的好处，酸奶减肥法介绍_PClady百科

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酸奶什么时候喝最好: 专家认为，空腹大量饮用酸奶不利健康。医学资料指出，在通常状况下，人体胃液的PH值在1～3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合……详细>>
经期可以喝酸奶吗: 月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要多吃有营养的食物，在月经期间不能吃辛辣食物。那么月经期间能喝酸奶吗?……详细>>

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[饮食秘诀]10款冷饮不伤身让你凉爽嗨到爆2012-07-03 夏天最迷人的地方之一便是可以吃到各种各样的冰品，聪明的女生不仅仅要吃美食，更要学着做美食。教你多款超级简单的DIY小甜品，宅女腐女都可以大翻身哦!……查看全文>> 夏日冷饮蓝莓酸奶冰激凌火龙果西米露
[女性养生]适量喝酸奶莫让心情酸溜溜2012-06-25 酸奶营养价值较高，而且含有健康的嗜酸乳杆菌，有不错的保健功效。饮用过多的酸奶会造成营养物质过剩，还可能引发代谢障碍，特别是嗜酸乳杆菌群摄入过多，会导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，而出现肠道疾病。……查看全文>> 奶类酸奶夏季养生适量
[女性养生]养生**酸奶带给你“浪漫之旅”2011-10-31 酸奶是一种营养价值很高的食品，而且味道不错，颇受欢迎。那么，你知道酸奶除了好喝营养丰富以外，还有什么用处吗？近来冷空气袭击，预防流感，还可以多喝点酸奶哦！今天，小编就为各位美女们好好介绍酸奶的养生功效。……查看全文>> 养生秋季养生中医养生酸奶
[健康贴士]凝胶剂入侵老酸奶请小心食用2011-07-26 现在我们喝的饮料水之类的饮品安全都要备受关注，因为我们不知道我们究竟喝进了多少的添加剂和细菌。现在质疑点又转向了传统的老酸奶，现在市面上售卖的老酸奶已经不复传统的营养价值了，很多都是添加了凝胶剂，使到“老酸奶”能够在运送过程中不易破坏。……查看全文>> 饮食酸奶老酸奶凝胶剂固态酸奶
[女性养生]酸奶养肠更美容 DIY面膜随心做2011-06-21 酸奶有助消化，延年益寿防衰老等等益处相信不少人都知道，但是酸奶对人体肠胃具体有什么好处你又知道吗？……查看全文>> 养生酸奶养肠美容 DIY面膜
[健康贴士]蒙牛毒奶们喝酸奶小心6大误区2011-04-27 酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。蒙牛推出的“老酸奶”是最近市场上的新宠，价格是普通酸奶的两倍多。被爆新工艺生产的“老酸奶”已经不是老味道，许多牌子添加了明胶、琼脂等食品添加剂，专家称这些添加……查看全文>> 蒙牛毒奶们蒙牛牛奶酸奶喝奶误区明胶
[饮食秘诀]酸奶八大误区常喝酸奶者必知2011-01-27 酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，也是女人最健康的小零食。喝酸奶有减肥、补钙、调理肠胃等诸多好处。但是错误的吃法不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。下面的八大误区，小编提醒各位要留神咯！……查看全文>> 酸奶酸奶误区牛奶便秘致癌物
[饮食秘诀]酸奶or牛奶到底哪个更营养？2010-09-24 酸奶喝牛奶几乎是陪伴我们每一天的食物，我们都知道“奶”对人体很重要，从出生到成年，奶制品都可以提供给我们大量人体所需能量。那么，在种类繁多的乳制品中，到底酸奶好还是牛奶好，喝哪一种更营养？现在就随小编一探究竟吧！……查看全文>> 酸奶牛奶牛奶营养酸奶减肥逸轩
[饮食秘诀]9个常识夏天别盲目喝酸奶2010-05-19 酸奶应该算是女人最爱吃的小零食了！饿了能随时补充能量，而且它能减肥、补钙、调理肠胃，诸多好处也被人津津乐道。问题是，酸奶真的能不假思索地抓起来就喝吗？……查看全文>> 酸奶酸奶减肥酸奶保健
[饮食秘诀]牛奶酸奶豆奶该如何取舍2010-01-04 随着人们对健康的日益重视，喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了饮料；朝九晚五的白领为了美容养颜，随时随地备着各种口味的酸奶；退休在家的老人为了补充钙质，每日豆浆豆奶。……查看全文>> 牛奶酸奶豆奶清茶