酸奶health酸奶百科
- [营养饮食]酸奶的营养价值与功效2007-02-05 酸奶的营养价值颇高，比鲜奶更易于消化吸收，这是因为发酵乳中有活力强的乳酸菌，能增强消化．促进食欲．加强肠的蠕动和机体的物质代谢．……查看全文>> 健康生活 女性保健 营养饮食 牛奶 酸奶 牛奶与酸奶哪个好
- [营养饮食]饮用酸奶的六大注意事项2007-02-05 别以为喝酸奶就是对身体好了，要清楚的知道喝酸奶有六大注意事项，忽略了其中一项都有可能造成身体生病哦．……查看全文>> 健康生活 女性保健 营养饮食 牛奶 酸奶 牛奶与酸奶哪个好
- [营养饮食]喝酸奶的“四不宜”2007-02-05 许多人认为酸奶营养价值较高且含有益健康的嗜酸乳杆菌。便认为多饮有益无害。实际上，过多饮用酸奶会造成某些营养物质暂时过剩而可能引发代谢障碍等问题发生……查看全文>> 健康生活 女性保健 营养饮食 牛奶 酸奶 牛奶与酸奶哪个好
- [营养饮食]牛奶和酸奶哪个营养更高2007-02-05 酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克，低脂加糖70千卡，全脂无糖酸奶60千卡/100克。……查看全文>> 健康生活 女性保健 营养饮食 牛奶 酸奶 牛奶与酸奶哪个好
- [营养饮食]酸奶和牛奶营养价值的区别2007-02-05 酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，容易被人体吸收，因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的妇女来饮用。……查看全文>> 健康生活 女性保健 营养饮食 牛奶 酸奶 牛奶与酸奶哪个好
- [饮食秘诀]什么让你喝奶越喝越伤身2006-12-15 导语：牛奶、蛋糕、巧克力是许多人喜爱的美味，但其中所含的乳糖，并不是人人都可以吸收消化的，甚至会给某些人带来不适。这种现象我们称为“乳糖不耐症”。得了乳糖不耐症，并不意味着要杜绝乳糖类食品，本期和大家商讨如何安全摄入含乳糖类的食品。 浮在……查看全文>> 奶 牛奶 酸奶
- [美容饮食]让女人红颜不老五种食品2006-09-27 “衰老”一向是爱美女性的天敌，在这里小编给您搜罗出几样对您身体大有好处的食品，它们不但营养健康，更是您抵御“衰老”提前来袭的有效助手！……查看全文>> 营养 饮食 健康 花菜 草莓 大豆
- [饮食秘诀]如何识别酸奶的质量？2006-08-14 合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡，表面可有少量的乳清析出，呈乳白色或淡黄色，气味清香并且具有弹性，呈凝块状，有少量乳清析出，无气泡。搅拌型酸奶由于添加的配料不同，会出现不同色泽。变质的酸奶，有的不凝块，呈流质状态；有的酸味过浓或有酒精发酵味……查看全文>> 酸奶 质量 营养 健康
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