
- 瘦身冠军红薯 营养减肥这样吃
- 红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C……详细>>
- 红薯的做法大全
- 将上述调拌均匀,发酵后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热时,在其表面适量涂抹香油,撒上青红丝、芝麻,切块食用。……详细>>
红薯百科
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[饮食秘诀]红薯的做法 可不只有烤红薯2018-04-18 红薯的做法有哪些?红薯含有大量胶原和粘多糖物质,是一种多糖蛋白质的混合物,每100克可供热能335-502千焦,其蛋白质的氨基酸组成与大米近似,赖氨酸的利用率比小麦、玉米高,还含有丰富的维生素C、微量元素硒和较多的胡萝卜素,红薯中含纤维素较多,有通便……查看全文>> 豆类 红薯 红薯的做法 红薯的作用
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[饮食秘诀]红薯减肥法 推荐几道食谱2018-04-18 红薯减肥法,红薯也能减肥吗?很多人不相信。其实,红薯是一种超有效的减肥方法,下面,我们一起来看看红薯减肥法到底怎样减肥,红薯减肥法有几种减肥食谱。……查看全文>> 豆类 红薯 红薯减肥 红薯减肥法
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