注意!健康人勿乱补蛋白质粉

注意!健康人勿乱补蛋白质粉

蛋白质粉有很多优点,但健康人不可盲目进补,否则补品会变成“毒药”。蛋白质过量对肾脏、肝脏及消化系统有…

枇杷的营养价值 了解一下

枇杷的营养价值,肉质甜腻,风味独特,不少人都爱吃。枇杷富含了人体所需的各种营养元素…

孕妇能不能吃螃蟹 吃螃蟹注意事项

孕妇能不能吃螃蟹,但是在吃螃蟹的时候要格外的小心。所以孕妈妈们在吃螃蟹之前,最好先了解一些有关孕妇吃…