哺乳期乳腺炎怎么办

关键词:乳房   乳腺炎   疾病

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  哺乳期乳腺炎方法

  1、哺乳期妈妈喂奶时手指不要压到乳晕,手指压住乳晕会阻塞奶流。注意宝宝含乳方式是否正确,吸吮姿势不正确,奶水不易排空。

  2、妊娠后期经常用清水擦洗乳头。如乳头内陷,在妊娠前或妊娠期就要设法纠正。

  3、如果哺乳期妈妈出现乳头破裂、擦伤,应及时治疗。同时暂停哺乳,用吸奶器将乳汁吸出喂养婴儿,防治乳汁淤积。

  4、哺乳期妈妈如何预防急性乳腺炎保持心情舒畅,尤其产后切忌郁闷不舒或暴怒。因为情志不畅会使肝气郁结,肝郁则疏泄失常,可能会导致乳汁郁积。

  5、协助下方乳腺出乳顺畅。如果乳房大而下垂,且阻塞的部分是在乳房下面部分,可试着在喂奶时提高乳房,或是在乳房下方垫一块毛巾,协助下方乳腺出乳顺畅。

  6、注意衣服、胸罩是否穿太紧。尤其在哺乳初期避免穿有钢丝的哺乳胸罩(市面上有些胸罩,即使没有钢丝也可以提供良好支撑)。同时要注意因为躺着压到乳房所造成的压力。

  7、避免高盐高油食物。高盐高油的食物会使奶水浓稠,更加不易排出,可以多食用含大豆卵磷脂的食物,有助于奶水的排出。

  8、不要让宝宝养成含乳头睡觉的习惯,保持乳房的清洁,这些对产妇预防该疾病有很大的帮助。

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哺乳期乳腺炎怎么办

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