荷叶茶能减肥吗

关键词:清热药   荷叶   中草药

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  荷叶茶用法

  每次用15-30克,用大茶杯,开水泡15分钟,出茶色即可。每日2次,连服1个月。关于荷叶茶喝法请参看这里,荷叶茶怎么泡,如果是搭配osli m植物经过煎熬过的荷叶茶,则为荷叶煎剂,有更好的减肥效果。

  注意事项

  1、这里所说的干荷叶,应该是晒干的,如果是晾干的荷叶,容易霉变。

  2,荷叶茶最好能在吃饭前喝,如果太烫,建议凉了之后再喝。荷叶茶不适合太热的时候喝。

  3、干荷叶茶的效果仅次于荷叶灰方,而且应用方便,一年四季都有原料,比较容易坚持服用,适合大部分减肥人群。

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荷叶茶能减肥吗

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