薄荷精油的功效

　　整体概况

　　英文名称：peppermint 台湾己有很长使用薄荷的历史，它时常用于防止旅途晕眩及反胃，主要它具有清凉的气味，全世界几乎都有种植，英国、日本的品质不错，高度平均为70公分，花为紫色或淡红，整棵植物几乎都可作为蒸馏的原料，精油为透明无色。 芳香气味 薄荷味清爽凉快，心神振奋。

　　主要功效

　　1、身体功效

　　它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。对消化道的疾病也十分有助益，有消除胀气、纾解胃痛及胃灼热的作用;此外，可减轻疼痛，对偏头痛也有效，还能帮助退烧。

　　2、心理功效

　　台湾大茂艾草薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，能使精神提振，给予心灵自由的舒展空间。

　　3、美容功效

　　可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。

　　使用方法

　　1、脸部**

　　方法1：将1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5cc基础油稀释混合后，**太阳穴和额头，可缓解头痛。

　　方法2：将1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5cc基础油稀释混合后做脸部**可紧致面部轮廓。

　　2、身体**

　　将3-5滴薄荷精油加于**底油中，做身体局部**(注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身**否则容易着凉)。可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。

　　3、香薰疗法

　　把5-8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。(注意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果)。

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