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降血压的食物，吃什么降血压

关键词：亚健康   降压   疾病

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　　降血压食物一、灵芝

　　灵芝能降低高血压患者的血压，改善高血压病患者的自觉症状，特别是与常规应用的降压药合用时有协同作用，使血压更易控制，并使毛细管袢密度、直径和红细胞流速增加，血黏度降低，微循环改善。此外。灵芝的调节血脂作用亦有利于防治高血压病及其合并症。

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降血压的食物，吃什么降血压
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