健康游泳 拒绝“游泳病”

2011-08-10 17:40 来源:pclady 作者:teddy

  我是健康帮女郎,我相信对女人而言,健康不仅仅是不生病,更需要优雅的体态和有品质的生活。夏天炎热,游泳池“泡”满了人,游泳池里婀娜女性让很多男人大饱眼福,更觉清凉,可是看不见的隐形杀手正在一步步逼近女性朋友,**正处于危险之中。

  帮女郎:

  您好:

  近期天气很热,每天都晴空万里的。我很想去游泳,但是现在大大小小的游泳池,都挤满了人。游泳池水大都很脏。我很想很想去游泳,但是又担心公共泳池细菌太多,会伤害我的健康。我该怎么办?我真的好想去游泳。有什么办法可以让健康跟游泳两全呢?帮女郎帮帮我吧。

  未署名网友

  健康帮女郎:

  国家疾病预防控制中心调查发现,女性游泳后出现生殖系统感染或月经失调,且久治不愈。如到不卫生的水中游泳,脏水可进入**,改变**的酸性环境,**抗病机制减弱。如这种防御机制遭到破坏,则病菌即可乘机而入引起各种疾病。在众多的游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性**炎,甚至淋病、尖锐湿疣等患者,他们将病原体带入池水中,很容易感染给健康的游泳者。尤其女性月经前期,机体抵抗力下降,病菌容易通过**进入子宫、输卵管等生殖器官而造成感染。

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健康游泳 拒绝“游泳病”

  女性生理结构决定其容易感染 出现感染症状时不能游泳

  妇科炎症禁止游泳从女性的生理特点上来说,女性的**和外界是相通的,这就为细菌感染提供了可能。贾主任说,正因为女性在生理上有这样的结构特点,游泳的时候才更要特别注意,否则很容易让**受到感染,发生炎症。其实,对于女性来说,除了患有皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染性疾病不能游泳外,如果女性正处于月经期或出现了妇科炎症,尤其是正在治疗期间,也是绝对不能下水的。

  生活压力也诱发妇科炎症,有炎症时也不能游泳

  现代女性生活压力大、工作紧张、作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症,而宫颈部位恰好又是没有神经分布的,即使出现了早期炎症也没有不适的感觉,所以很多人都不会注意。另一方面,游泳池的水虽然是循环消毒,但水却不可能无菌,有的地方消毒不彻底就更没有保障了。因此,如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常,或正处于炎症治疗期间,绝对不能游泳,否则很容易被水里的细菌感染,反而加重病情。

  经期前后四天内不能游泳

  同时还要记得避开经期,最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护,即使没有妇科炎症,也没有处于经期的女性,游泳的时候也要随时注意,加强自我健康保护意识。

  有些女性自认为,经期用上卫生栓游泳是安全的,其实这种方法不可取。经期子宫流出的血本身就是病菌繁殖的良好培养基,况且经期子宫是开放的,卫生栓被水浸湿后,病菌很容易进入体内,造成生殖系感染。

  经期游泳不但能引起生殖系统感染,而且还会导致月经失调。医学专家们认为,许多因素可能造成月经失调,而游泳时冷水**是原因之一。大家知道,正常的月经周期是由人体下丘脑———垂体———卵巢等内分泌系统释放激素协同作用而形成的,而内分泌系统又受到神经系统的控制。当人体受到不良的外部**,如过度紧张、劳累、寒冷时,就会导致神经、内分泌系统功能紊乱,最终引起痛经、闭经、经血过多、过少等月经失调症状。

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关键词:保健   游泳   游泳病   阴道炎

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