中医养颜:按摩4个穴位能祛痘

2020-06-02 15:22

  【导读】:上长痘了除了各种护肤品可以帮助我们祛痘,你还可以坚持按摩4个穴位来祛痘,虽然效果有点慢,但是安全无副作用,只需要你的一点耐心加恒心,想要的效果其实没有那么难。

中医养颜:按摩4个穴位能祛痘(图)

  按摩脸部的穴位可以化结散瘀,促进脸部的血液循环,有效促进痘痘的消除。用拇指或食指在穴位处点、按、揉即可,按摩至脸部微微发热,也可以涂抹茶油辅助。

  曲池:

  适合于痘痘颜色鲜红,有痒痛感,且易口渴喜欢喝水的人群,中医上属于“肺经风热”,点按曲池有助于祛肺经风热。

  太冲:

  按摩太冲有疏肝解郁之效,尤其适合很多女性长痘患者,长期情志不舒导致长痘。也可以自太冲推至行间穴进行按摩。

  足三里:

  适合肠胃湿热长痘的人群,多见嗳腐吞酸、不喜欢喝水,长期便秘人群,多按揉足三里可以改善痘痘的同时,还能增强体质哦。

  三阴交:

  女性经期前容易长痘,是内分泌失调的征兆,导致痘痘的多发,常按摩三阴交可以有效改善月经,有利于痘痘的消失。

  注意事项:

  按摩需要持之以恒,每天或隔天持续,也可以借助刮痧板。

  脸部按摩是基础,配合身体穴位效果更好。

关键词:祛痘方法   面部按摩方法

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