大蒜吃多了好吗 食疗功效?

2018-11-07 12:14

大蒜吃多了好吗 食疗功效?

  大蒜吃多了好吗

  大蒜有哪些食疗功效?

  1、精力旺盛

  大蒜可有效补充肾脏所需物质,改善因肾气不足而引发的浑身无力症状,并可促进精子的生成,使精子数量大增。

  2、预防感冒

  大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

大蒜吃多了好吗 食疗功效?

  3、排毒清肠

  大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化。

  4、降低血糖

  大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。 (图片来源:视觉中国)

关键词:蔬菜   大蒜   大蒜吃多了好吗   葡萄糖

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