鳕鱼肝油和鱼肝油哪个好

2018-08-01 15:58 来源:39健康网

鳕鱼肝油,一般来说鳕鱼肝油是比鱼肝油要贵一些的哈,站在营养的角度来说,确实是一分钱一分货。

鳕鱼肝油和鱼肝油哪个好

  鳕鱼肝油

  鳕鱼肝油和鱼肝油哪个好

  其实上面也提到,鳕鱼鱼肝中的油脂受到的污染比较少,而且含有维生素A、D3和DHA,比鱼肝油要好很多。其实鳕鱼鱼肝中还含有欧米伽3脂肪酸,给小宝宝吃是极好的。但是每个小宝宝都要吃鳕鱼肝油或者鱼肝油的吗?建议宝妈们还是在医生的指导下喂小宝宝吃鱼肝油哈。

  鳕鱼肝油和鱼肝油,哪些牌子会比较好呢?

鳕鱼肝油和鱼肝油哪个好

  鳕鱼肝油。童之梦、英吉利都是不错的哈,要是医生亲自开的鳕鱼肝油,那就更好了。不同鳕鱼肝油含有的成分虽然都差不多,但是也会有细微区别的,根据小宝宝体质喂鳕鱼肝油更加妥当。

  鱼肝油。之前有一种鱼肝油的维生素A、D的含量比是10:1,不过现在基本上都是3:1的了。所以建议是吃后面这种比例的鱼肝油哈,这样能预防佝偻病,又不担心维生素A过多会中毒哦。纽瑞滋、贝特令、伊可新都是OK的。

  无论是鳕鱼肝油还是鱼肝油,都要经过除腥,要是味道比较重的话,宝宝是比较难接受的哈,买的时候记住闻一闻哦。 (图片来源:视觉中国)

关键词:原材料   鱼肝油   鳕鱼肝油   维生素

分享到:
精品推荐