桂圆干怎么吃？推荐两种简单做法

　　桂圆干怎么吃？

　　桂圆莲子汤

　　材料：桂圆肉 25 克、莲子 15 克、红枣 10 颗，冰糖少许

　　做法：

　　1、桂圆肉、莲子用清水洗净;

　　2、红枣去核备用;

　　3、将各食材放入锅内，加适量水熬煮 30 分钟。

　　4、最后加冰糖调味即可饮用。

　　桂圆红枣茶

　　材料：桂圆肉 5 粒、干红枣 10 粒、冰糖半汤匙(8g)。

　　做法：

　　1. 取一个适用于微波炉的带盖容器，放入洗净的干红枣、桂圆肉和冰糖，凉水，盖上盖子。

　　2. 将容器移入微波炉中，以高火加热10分钟，之后改用或中火再加热10分钟。

　　3. 美味健康的桂圆红枣茶就煮好啦，盛出饮用。（图片来源：视觉中国）