什么因素造成女人性冷淡?

2018-03-30 00:18 来源:pclady

女人性冷淡 什么因素造成女人性冷淡

  什么是女人性冷淡?

  作为性功能异常或障碍之一的性冷淡,也称性感缺乏或阴冷,是女性常见的性功能障碍。主要表现为女性缺乏性欲,对性生活没有要求,对性交表示冷漠、不喜欢或厌恶,在性交时感到焦虑、不适或疼痛。

  在不同国家和地区,从未体验过和很少体验过性快感高潮的女性比例差异很大,从10%到90%不等。

  在大多数地方,超过25%的女性有过或仍有性冷淡现象。只有少数女性几乎每次性交都能达到高潮,约有半数的女性则或多或少都有过未达到性高潮的经历。有些妇女在初婚时不适应性生活,因而感到无快感或不满足,这都不算性冷淡。因为随着时间的推移,夫妇性生活的逐渐和谐,快感体验会增强。只有一直没有性欲要求,或虽有性欲,但长期不能产生快感或快感很弱,因而对性生活不感兴趣才是性冷淡。

女人性冷淡 什么因素造成女人性冷淡

  性欲低落是什么造成的?

  性欲低落毫无疑问和生理有关,但很多时候生理并不是主要原因——伟哥治不好女性的性欲低落就是其中一个论据。绝大多数时候,性欲低落和心理以及关系有关。

  1 性是呈现亲密关系一切其他方面的窗口

  当你们的亲密关系中有一些被压抑了的愤怒,性行为和性欲望的减少就会开始出现。然后,随着性行为和性欲望的减少,你们之间可能会出现对对方以及对自己的恶意的猜疑,你是不是不爱我了,你是不是外面有人了,我是不是没魅力了等等,最终的结果是造成沟通的不可能,甚至会推动出现真正的不忠。这是一个恶性循环。

  对有的情侣来说,性冷淡是一种消极抗议,是无声的攻击和对抗。

  对此mimi的建议当然是一方面要处理和面对亲密关系真正的问题所在,另一方面来自一句意大利谚语——胃口在吃的时候才会被感受到。所以如果你想寻找胃口,就应该首先开始吃。性欲低下时,最好的方案不是不进行性行为,而是好好进行性行为,也许在双方的彼此刺激中能够找回丢失的欲望。

  2 性爱中消极的想法会极大损害性功能

  法国性学家Marie Geonet回顾了四十年来关于女性性冷淡的研究后发现,性爱中的消极想法/念头会极大损害性功能。在性爱过程中产生消极的念头,会让女性分神,不再关注在情欲的刺激,还会产生焦虑感,内疚感,从而在未来进一步降低性唤起和性快感。也有一些研究表明这种消极念头的不良影响在男性身上 也存在。

  女性常见的消极念头包括“我现在看起来美不美,我身上的气味如何,他对我的身材是否满意等等”,而男性更常见“我现在做的好不好,我的能力是否能满足她”,同时两性都会在意“怀孕的可能,性病的可能,疼痛的可能”等不良后果。

  20世纪80年代美国学者David Barlow提出了性爱中的焦虑模型:在性爱过程中,焦虑发挥作用,把注意力从情欲转移到对自己表现的担忧上来。这种注意力的转移会降低性唤起的程度,也会暗地里影响表现,最终会降低性快感。后果时,在未来的性情境中,焦虑水平会因此提高,因为自己的表现如何会越来越称为注意力所在。对方要是在这种时候对自己的表现有一个负面的反馈——呵呵降低性欲比从头浇一盆冷水还管用。(更多关于焦虑的知识请关注我们未来第x期的内容)

  对此Mimi的tip是可以练习一些正念的技巧(未来我们会详细介绍),让在性爱过程中的两人更多把注意力放在此时此地的情欲体验上,越心无旁骛地感受着情欲的体验,表现和双方得到地快感都会自然而然地越高。

  3 害怕性欲是在回避失控,回避失控是因为无法信任

  最后一种,也是相对来说最为深刻地一种,来自精神分析的视角。弗洛伊德大爷说过,“Sexual detested, like other forms of rejection, may be dishonest emotion, a defensive tactic of conscience against desire(性厌恶,和其他形式的拒绝一样,可能是一种虚假的情绪,是意识用来对抗欲望的一种防御性策略)。”——听不懂吧?没错精神分析师们总是不爱说人话。

  弗洛伊德的意思,其实就是说,性冷淡,也许并不是真的不渴望性,而是他们害怕自己对性的渴望,而把这种渴望压抑到了潜意识中。——你也许要问,为什么会害怕自己对性的渴望呢?

女人性冷淡 什么因素造成女人性冷淡

  性和这些东西最紧密的相关:沟通,尊重,信任。在性行为的过程中,你们会把彼此最私密的一面暴露给对方,这是一件需要很多勇气的事情。插播一句,有的人认为自己只有跟陌生人做爱时才能达到性快感,是因为他们只敢信任陌生人,或者说因为陌生而不用担心被评价,也不用担心自己会让对方失望。

  性冷淡的心理原因

  一、由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响,形成对性生活的偏见,如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为,是一种罪恶,是“男人快乐,女人受罪”,从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

  二、缺乏性知识,对性交心存恐惧,害怕性交会产生疼痛或者不懂男女性心理差异,新婚之夜男方动作粗暴急躁,很快达到性高潮并射精,女方却未体验到快感,相反还感到不适或疼痛,甚至产生阴道痉挛。长此以往,就会对性生活日益冷淡。

  三、对怀孕担心、恐惧,又无可靠的避孕措施,抑制了正常的性满足,也会造成性冷淡。

  四、居住条件差,干扰性生活,心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。 (图片来源:视觉中国)

关键词:心理保健   婚恋心理   性冷淡   性功能障碍

分享到:
免费试用
精品推荐