鹌鹑的做法 高丽参炖鹌鹑

2018-03-13 00:17

鹌鹑的做法,大家都习惯会吃一些滋补的东西增强体质,高丽参是其中一个很好的选择,推荐大家试试这道高丽参炖鹌鹑

鹌鹑的做法 高丽参炖鹌鹑

  鹌鹑的做法

  高丽参炖鹌鹑的做法步骤

  1准备好所需的食材。

  2鹌鹑、瘦肉加姜片焯水备用。

鹌鹑的做法 高丽参炖鹌鹑

  3处理好的肉类放入炖盅内,放入姜片辟腥,加入适量的水。

  4悉数加入其他配料。

  5炖2个小时。

  6加入适量的盐,即可饮用。参味很足,喝上一碗,顿时温暖。 (图片来源:视觉中国)

关键词:肉蛋类   鹌鹑   鹌鹑的做法   瘦肉

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