脚背疼起来要命 保养得宜很重要

2017-01-18 17:59 来源:pclady

脚背疼起来要命 保养得宜很重要

  脚背疼起来要命?到底是什么原因

  脚背疼是怎么回事?引起脚背疼的原因有两种,即先天因素与后天因素。

  先天因素

  先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如:扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等,使脚机能降低,造成不稳定进而脚背疼。

脚背疼起来要命 保养得宜很重要

  后天因素

  1、久不运动,突然锻炼引起的脚背疼。

  这是因为突然运动量增大的原因,休息一段时间并运动量循序渐进即可。

  2、经常运动,锻炼后还是脚背疼。

  建议去做小的例行的身体检查,因为脚背痛大多是神经痛或者骨质增生之类。

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关键词:护足   足部保养   脚背疼   脚背疼是怎么回事

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