灵芝的食用方法 怎么吃效果好

2018-02-08 00:16

灵芝的食用方法?灵芝也算是大家都很熟悉的东西吧

灵芝的食用方法 怎么吃效果好

  灵芝的食用方法

  1. 灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍,可养心安神,补肺益气,滋肝健脾。

  2. 将灵芝与有关中药研成细末,入布袋,置于容器中,加入白酒,浸泡30天后,可去渣饮用,用以治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、高血脂、高血压及顽固性胃炎等症。具体加入哪些中药,可请当地中医指明。

灵芝的食用方法 怎么吃效果好

  灵芝的营养价值

  1、灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。

  2、灵芝含还有极丰富的稀有元素“锗”。 (图片来源:视觉中国)

关键词:补虚药   灵芝   灵芝的食用方法   高血脂

分享到:
精品推荐