女人要多吃薏仁 美容养颜+防癌

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　　三、薏仁去痘痘

　　材料：

　　1.薏仁30公克

　　2.紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英(以上三者择一)鲜品30公克(或干品15公克)

　　3.水800cc

　　作法：

　　1.将二种材料掏洗干净。

　　2.一起放入锅中，加水以大火烧开，再转小火熬煮20～30分钟。

　　3.过滤出汤汁，大约有500cc。

　　饮用法：

　　1.此500cc的汤汁可在一天之中，于两餐之间分三次饮用。

　　2.亦可加水冲淡，当作普通茶水，在任何时候饮用。

　　3.若一次熬煮了大量的汤汁，可放冰箱储存，取出时加上温水冲调再饮用。

　　说明：这个配方能清热解毒，抗菌消炎，连续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散，同时薏仁有利尿通血脉去油脂的作用，长期服用能去色素、化斑痕。