健康

　　美白法宝六：银耳

　　银耳，555，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白，哈。

　　银耳糖水：银耳5朵，用水泡发+红枣+百合 煮至因而变软变烂为止，出锅后加点冰糖就可以吃了。

　　美白法宝七：葡萄籽

　　葡萄籽也是美白祛斑的好东西哦，娜娜现在坚持每天吃一粒，嘿嘿，脸上倒是见光滑

　　美白法宝八：食盐

　　坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的哦，脸上一出油，就会显得脸很脏，对不对？呵呵，相信我，坚持一段时间，你一定能看到效果的。

　　美白法宝九：柠檬

　　每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的话，可以加些冰糖哦。

　　美白法宝十：VE

　　VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。

　　口服，一天一次，一次一粒。

　　做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，调和做成面膜敷脸。