疾病保健食品
清肺养肝百科
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[饮食秘诀]春季养肝 红枣枸杞茶通气血
查看全文>>导语： 顺应天时变化，春季养生时对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解毒工厂建设好、经营好，人才不会得病。…… 标签： 茶类 花茶 红茶 绿茶 春季养肝 -
[饮食秘诀]春季“6个最合适”吃出健康
查看全文>>导语： 春天吃什么好呢？大枣蜂蜜最养肝，要省酸增甘，多吃小白菜、油麦菜等青菜，水果可选择草莓，在零食上可选择坚果，喝饮料可多喝红茶。…… 标签： 饮食 春季饮食 吃出健康 养肝 -
[健康食谱]春养肝护发推荐 桑首猪肉汤
查看全文>>导语： 桑寄生为南方地道药材，因而又名“广寄生”。其性平味甘、苦，有养血滋肝肾、祛风湿健骨及安胎丰胸等功效。中医谓“春养肝”，桑寄生配同是性味平和而补肝肾的首乌煲猪瘦肉，为春日时养肝护发的滋补汤饮。…… 标签： 营养食谱 春季饮食 桑寄生 养肝护发 滋补汤饮 -
[女性养生]饮食养生：把握春分养生好时机
查看全文>>导语： 3月20日是今年的春分时节，这一天时间白天黑夜平分，各为12小时。养生方面，应把握好养生时机，科学合理的膳食，有助于在春分时节调理机体平衡阴阳。…… 标签： 养生 养生饮食 春季养生 养肝 -
[女性养生]春季护肝 依赖良好生活作息
查看全文>>导语： 在中医理论中，人的五脏与四季对应。四季之中，春天属木;而人体的五脏之中，肝脏也是木性;因此春气通肝，春季易使肝旺，注意调理肝脏就需要了！…… 标签： 养生 春季养生 养肝护肝 均衡营养 保障睡眠 -
[女性保健]喝醉容易脸红有病还是正常？
查看全文>>导语： 不难发现，在喝酒的时候，有的人一会儿就面红耳赤，一些人却气定神闲。这到底是为什么呢?喝酒容易脸红其实是一种基因缺陷，那么喝酒容易脸红对健康到底有没有好处?…… 标签： 亚健康 清肺养肝 乙醛 乙醛脱氢酶 酒精中毒 -
[女性养生]春季养生 “保胃养肝”正当时
查看全文>>导语： 肝在五脏中的作用，则刚好是主疏泄、释放，所以，春天就得以养肝为总的原则。…… 标签： 养生 春季养生 养胃 养肝 -
[女性养生]顺时养生：春季养生重在养肝
查看全文>>导语： 春归大地，万物复苏，大自然一片欣欣向荣。同时自然界阳气也开始升发。面对如此美丽的春天，我们应怎样“顺时养生”？…… 标签： 养生 春季养生 养肝 顺时养生 -
[健康食谱]为您推荐5款滋血养肝食疗粥
查看全文>>导语： 决明子、枸杞、猪肝、绿豆……都是滋血养肝的材料，如何利用这些材料炮制可口的食疗粥呢？…… 标签： 营养食谱 补血 养肝 食疗粥 -
[女性保健]白领OL：备养肤亮眼常润茶
查看全文>>导语： 长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰，皮肤暗沉，容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道，电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶。…… 标签： 亚健康 清肺养肝 抗辐射 去油除痘 腰酸背痛 -
[女性养生]熬夜成疾 节后饮食保健要靠谱！
查看全文>>导语： 熬夜给女生们带来的坏处不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的坏处极大，可使身体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。…… 标签： 亚健康 清肺养肝 降压 熬夜 黑眼圈 -
[男性健康]经常熬夜? 补救措施你知多少
查看全文>>导语： 熬彻夜的人第二天会感觉特殊累，口吻也浑浊，甚至满身乏力，这就是上火的显示。休假时或任务中有时不免晚睡，我们要学会有技巧地熬夜。男人熬夜需要做好哪些?…… 标签： 亚健康 清肺养肝 熬夜 火气 -
[女性养生]定制健康！做好2012四季养生规划
查看全文>>导语： 天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律。龙年，不妨为自己的一年制定一个有计划的养生大计。…… 标签： 养生 中医养生 养肝 养心 养肾 -
[女性保健]健康支招！按摩4大穴位可补肾
查看全文>>导语： 身体是最大的“天然药库”。哪不舒服，通过穴位按摩可缓解不适感。那么，肾虚怎么办?养肾按摩哪些穴位呢?中医认为，人体有4大补肾养肾穴位，经常按摩这几个穴位，可达到补肾保元、提高性能力的功效。…… 标签： 亚健康 增强免疫 补气养血 清肺养肝 -
[饮食秘诀]打破传统 5种垃圾食品健康吃法
查看全文>>导语： 面对市场上的垃圾食品，怎样的吃法才能使懒人也能吃出健康？…… 标签： 亚健康 清肺养肝 垃圾食品 可乐 火锅
