疾病保健食品
补气养血百科
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[女性养生]寒冬养生 血虚型女人要这样补
查看全文>>导语： 血虚指的是体内精血少而不够用，导致全身脏腑经脉不能得到滋养。常见的情况是全身血液普遍亏损，有时也可能出现血液对某一部位营养或滋养作用减弱。…… 标签： 养生 冬季养生 血虚 补气养血 -
[女性养生]5种食物让女人冬季吃出好脸色
查看全文>>导语： 好脸色是健康的标志，他眼中最美的女人，不是表面功夫那么简单。通过食补改善脸色，让你做个健康的美丽女人。…… 标签： 养生 补气 养血 润燥 -
[女性养生]测试一下：你是否需要补血养气
查看全文>>导语： 自然界中的很多食物都能给你带来意想不到的调理效果，相信由内而外的滋养，会将生活变得更加多姿多彩。…… 标签： 养生 秋季养生 补气养血 补血药膳 -
[女性养生]经络养生活络气血的12个小秘密
查看全文>>导语： 女性养生，什么季节都要关注。那么什么样的养生方式最好呢?女人如何进行自我身体的调理，我们来看看最受推崇的经络养生法，能让女人舒缓经络气血，让中医为你解读女人经络养生的秘密。…… 标签： 养生 秋季养生 补气养血 -
[女性养生]5款中医长寿药膳滋养女人气血
查看全文>>导语： 中医治疗血虚证的方法，又称养血，属补法。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女人要怎么养血？下面为您详细介绍养血注意事项和5款滋养女人气血的药膳。…… 标签： 亚健康 补气养血 药膳 糯米粥 红枣粥 -
[女性养生]4大方案 助女人养出粉嫩好气色
查看全文>>导语： 有人说，自然的女人最美。是什么样自然的女人最美呢?当然不是面黄肌瘦、肤色暗淡的。 自然美丽的女人，除了散发出来的自信与气质，还要有健康的体魄与白里透红的肤色。…… 标签： 养生保健 补气养血 黑豆 枸杞 -
[女性养生]4种坚果类食物 养生功效各不同
查看全文>>导语： 坚果类食物是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质,油脂,矿物质,维生素较高,对人体生长发育,增强体质。多吃坚果有美肤、健脑、抗衰老等好处,但凡事有度,不可贪吃,避免营养过剩引起发胖.补充微量元素.…… 标签： 养生保健 坚果 补气养血:核桃 -
[女性养生]预防“五劳”症状 让你更健康
查看全文>>导语： “五劳”就是指《黄帝内经》中所说的“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。…… 标签： 养生保健 补气养血 长寿 中医 -
[女性养生]12个穴位 女人舒经络补血必知
查看全文>>导语： 女性养生，什么季节都要关注。那么什么样的养生方式最好呢？女人如何进行自我身体的调理，我们来看看最受推崇的经络养生法，能让女人舒缓经络气血，让中医为你解读女人经络养生的秘密。…… 标签： 养生保健 穴位 补气养血 减少皱纹 月经 -
[女性养生]“自助”养生法 小心踩入10大误区
查看全文>>导语： 中医名家指出现代人十大养生误区：热衷找灵药却胡吃懒动，三高者也乱服补益膏方。核心提示：拼命找灵丹妙药却不肯运动、把吃补品当进补、万人同方、滥用人参、盲目追求虫草、片面吃素、年轻时拼命赚钱年老时拿钱买命…… 标签： 养生保健 补气养血 养生误区 亚健康 -
[女性养生]选对食物 让你从头一直补到脚
查看全文>>导语： 俗话说“药补不如食补好”。近日，美国健康网站刊文指出，只要选对了食物，即使吃得很普通，也能够让你从头补到脚，快来看看。…… 标签： 乳腺癌 皱纹 养生保健 补气养血 抗衰 -
[女性养生]四道抗老养颜汤 吃出美丽肌肤
查看全文>>导语： 春夏之交气候干燥，对人们的皮肤很不好，除了日常的饮水和化妆品外，食物补水也是一种很好的途径，今天小编就为大家介绍一些有补水抗老功效的靓汤，做一个水嫩美人吧。…… 标签： 养生保健 补气养血 肌肤 抗老养颜 -
[女性养生]女人7大特殊期 饮食补血全攻略
查看全文>>导语： 贫血在女性身上随时都会发生，所以，想做一个气血充盈的女人，那就必须懂得如何为自己补血，尤其是在特殊的生理时期，补血就显得尤为重要。以下就是女性七大特殊生理期的补血大法，一起来看看吧。…… 标签： 养生保健 补气养血 贫血 饮食 生理期 -
[女性养生]简单八个细节 预示女人气血不足
查看全文>>导语： 气和血都是生命的载体，共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节，就能认清各个脏腑气…… 标签： 补气养血 气血不足 眼睛干涩 皮肤 牙齿 -
[女性养生]女人补气养血 月月不忘四步走
查看全文>>导语： 女人的爱美是天生的，没有丑女人只有懒女人，脸色红润是美丽的标志之一，脸色红润就一定要补血，而补血理气的最好办法就是食疗，再加上中药调理，想恢复以前的健康美丽就不是什么难事了!下面，小编教大家从女人每月…… 标签： 补气养血 月经 内分泌失调 排卵期
