心理健康_太平洋女性网健康频道

[心理健康]职场“心理自治疗法”备受关注2012-05-21 职场压力之大让诸多职场人处于心理“亚健康”困境。如今，定期“自测心理、自行干预”以调适心情的“心理自治”疗法正在悄然兴起。……查看全文>> 心理保健职场心理交际心理心理自治疗法
[心理健康]上班时长90分钟要休息警惕焦虑症2012-05-21 上班路途远消耗的不仅是时间和体力，盖洛普调查就称上班路超90分钟会焦虑，其中1/3会有心理问题。压力和焦虑不仅体现在工作上，瑞典Umea大学研究，夫妻一方如上班路超45分钟，离婚率增40%，结婚头5年尤明显。……查看全文>> 心理保健职场心理焦虑症上班休息
[心理健康]“一心多用”缓解压力好心情2012-05-17 研究人员提醒，在心理压力较大时，“一心多用”可能起到一定的分散压力作用。但是，当从事重要工作或完成紧急任务时，切记要一心一意，尽量保证既高效又不出错。……查看全文>> 心理保健职场心理工作压力一心多用好心情
[心理健康]适合20至40岁女人的心理妙方2012-05-18 成年人不同年龄段具有不同的心理发展特点，结合现代社会的特点，可以把10年当作一个里程碑，为自己开个“心理处方”，以便有计划地应对工作和生活中的困惑。……查看全文>> 心理保健女性心理心理处方 20岁
[心理健康]9种不良情绪最易让女人生病2012-05-16 我们都知道一个人的健康问题和很多因素有关，除了我们熟悉的生理因素影响以外还有心理因素，而我们生活中常常碰到的负面的不良情绪，不仅让自己感觉糟糕，更会影响到我们的健康。……查看全文>> 心理保健女性心理不良情绪生病
[心理健康]岁月是把刀战胜年龄恐慌是关键2012-05-17 我们常说，“岁月是把刀，刀刀催人老”。当童年的天真、成长的懵懂、青春的激情渐渐远去，当眼角出现第一道皱纹、身体不再那么笔挺，很多人会紧张、焦虑，甚至害怕、恐慌衰老的来临。……查看全文>> 心理保健女性心理年龄恐慌焦虑症
[心理健康]女人如何帮丈夫战胜性焦虑2012-05-16 面对性爱，我们可以注意一些小细节，譬如给伴侣准备一份小礼物、在卧室播放一些流行的情歌、拔掉电话线免得被打扰、让保姆把孩子带出去等。……查看全文>> 心理保健婚恋心理性心理性焦虑
[心理健康]解读女人睡姿的秘密猜透女人心思2012-05-18 女人的睡姿可以暴露其不为人知的一面，例如，很多女人在表面上看起来很坚强，但是隐藏在内心深处的软弱却让人看不透。看女人睡姿，了解女人性格……查看全文>> 心理保健女性心理婚恋心理睡姿性格
[心理健康]女性任性是源于对爱的渴求2012-05-16 一个记忆力不好的妻子，必定有一个记忆力极强的丈夫；一个不爱清洁卫生的先生，必定有一个洁癖的太太。同理，一个任性刁蛮的妻子，必定有一个“迁就”的丈夫。从夫妻互动角度来看，女性的任性都是男人“惯”出来的。……查看全文>> 心理保健女性心理任性爱
[心理健康]解读女人的六大不开心因素2012-05-15 现代女性面临的压力越来越大，也越来越不开心，总是感觉自己的心里压了很多很多的东西，得不到释放，总是开心快乐不起来。……查看全文>> 心理保健女性心理不开心交际心理
[心理健康]过度含蓄或是抑郁症的征兆2012-05-16 生活中，当我们内心的愿望受到种种因素的制约，而难以表达时，很多人会借助含蓄来掩饰。但过度含蓄可能会致病。……查看全文>> 心理保健抑郁症含蓄人际交往
[心理健康]OL吃零食能缓解办公紧张情绪2012-05-11 坐在电脑前，手口并用是办公室里很常见的一种景象，—手上一刻不停地忙碌工作，嘴里却津津有味嚼着零食。尤其是办公室里的女士们，每个人的屉里都或多或少地放着些零食，空闲的时候一起叽叽喳喳，手不闲，嘴不停。……查看全文>> 心理保健女性心理缓解情绪吃零食
[心理健康]学明星放下失恋包袱华丽转身好心情2012-05-11 因为真心爱过，失恋才会痛苦;因为痛苦，才更让人们怀念起恋爱中的美好，于是为了那些曾经的美好，失恋的人总是习惯性的欺骗自己，并且在痛苦中寻找另一种看上去很快乐、很解脱但实际上却更深的痛苦。……查看全文>> 心理保健婚恋心理失恋明星失恋失恋疗法
[心理健康]心理压力会加速女性的衰老2012-05-07 我们都认为压力会让人变老，但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”，只停留在外表的层面上。但是美国的一项最新研究发现：心理压力真的会让人加速衰老，而且一老就可能达到十几年。……查看全文>> 心理保健女性心理心理压力抗衰老
[心理健康]“三高”女性需警惕心理危机2012-05-07 所谓“三高”女性，是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现，大家眼中的这些职场“精品女人”，已经开始出现越来越多的心理危机，其中最为典型的是“工作依赖症”、“强迫症”和“情感隔离”。……查看全文>> 心理保健女性心理心理危机高学历高收入

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