健康

　　妇女结婚后不孕，就其本身而言，除少数人因先天的生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成，大都要追溯于少女时期，因为少女一般缺乏卫生知识，对饮食冷暖也不注意。妇女要防止婚后不孕，应注重从少女时期做起。要抓住一个总纲和四个环节。一个总纲是：月经变化，四个环节是：月经初潮、经期卫生、月经不调、月经迟发。

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　　1.月经初潮莫忧虑。一般女子在14岁左右时，月经就开始来潮，这是一种正常的生理现象，它预示着身体发育已趋于成熟，无须大惊小怪。但是，有些缺乏生理知识的少女对此却心里害羞，嘴里难言，思想上结下一个疙瘩，每逢经期，食不下，卧不眠，忧心忡忡。长此下去，体内就会发生中医所谓的“气滞血瘀”现象。这样首先会引起月经不调，继而就会损伤胞系，如不及时治疗，婚后就有可能导致不孕。因此，当月经初潮时，少女对此应正确认识，母亲应向女儿讲述这方面的知识，并教给她们一些处理措施。
 
　　2.经期卫生须讲究。在月经来潮期间，女子如不注意讲究卫生，就很容易诱发多种妇科疾病，如月经不调、痛经、阴道炎、功能性子宫出血等，这些病症均会妨碍妇女婚后受孕。那么，少女应如何讲究经期卫生呢?总的来说，在精神上要保持愉快乐观，不要无端地烦恼；要适当休息，避免负重；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜安静舒适，忌坐卧湿地或涉水淋雨；内裤和月经带要勤洗，卫生纸(巾)要勤换；适当洗澡，但勿太频，以防感冒。