注意!健康人勿乱补蛋白质粉

注意!健康人勿乱补蛋白质粉

蛋白质粉有很多优点,但健康人不可盲目进补,否则补品会变成“毒药”。蛋白质过量对肾脏、肝脏及消化系统有…

喝牛奶的好处和坏处盘点

喝牛奶的好处和坏处有哪些?牛奶,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶是人所共知的营养饮料…

杏仁粉吃多了会怎么样?

杏仁粉,但是它的营养价值比杏仁要高一些,但是它的饮食禁忌也比杏仁要多一些,并不是人人都可以进行食用。…

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