吃红豆的好处

关键词:豆类   红豆   食品

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  1.红豆养心

  我国中医认为,夏季重在养心,如果心火过旺则很有可能会引发口疮疖肿、头晕、心悸、烦躁等不适症状。而红豆则具有清热去湿、消肿解毒、补血安神的功效,因此特别适合夏季食用。

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吃红豆的好处

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