胡萝卜怎么吃最有营养

关键词:蔬菜   萝卜   食品

分享到:

  1. 选颜色深的胡萝卜

  胡萝卜的颜色越深,它所富含的胡萝卜素就越多。避免选那些开裂和分叉的胡萝卜。

  2. 注意胡萝卜保鲜

  把胡萝卜放进冰箱前先切掉顶上绿色的部分。把胡萝卜放进塑料袋里(这是为了防止水分流失),放在冷藏室最冷的那格,并远离苹果、土豆等会释放乙烯的催熟蔬果附近。

点击图片进入下一页>>

胡萝卜怎么吃最有营养

提示:键盘也能翻页,试试“← →”键
最新文章