健康

蛋白质-胃部“修理师”　

　　冬季，小心你的胃！专家提醒，冬季是胃病高发期，保“胃”工作不可松懈。

　　日前，记者从多家医院了解到，近来因胃肠道疾病而就诊的患者有所增加，医生指出，冬季昼夜温差大，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，这时，如果再暴饮暴食或者进食一些刺激胃肠的食物，那么疾病自然就找上门来了。

　　上了酒桌莫忘健康

　　朱先生年纪轻轻，却已是老胃病患者，前不久又一次住进了医院，原因是胃出血。“我是做业务的，平时应酬一个接一个，有时一天要赶好几个饭局。别看饭局多，可正经的主食吃不了多少，酒却是一杯都不能少。”朱先生说，自己的慢性胃炎症是不折不扣的职业病。医生告诉朱先生，他的病情属于活动性胃出血，而且胃大面积溃疡。

　　秋冬如何养胃？
 
　　专家表示，大量喝酒容易引起胃十二指肠黏膜糜烂，诱发胃十二指肠溃疡，并发上消化道出血。一般说来，年轻人的上消化道出血多为胃十二指肠溃疡出血，中老年人除了胃十二指肠溃疡外，还应考虑胃癌的可能性。专家指出，商务人士应酬多，但切莫为了面子而舍弃健康，建议多喝果汁少喝酒，同时多吃些主食和小菜，少吃高脂肪、高胆固醇类食物。