女性养生_太平洋女性网健康频道

[女性养生]健康简单！女生一周排毒养颜法2012-05-16 生活在这空气质量指数日益下降的城市，怎样才能拥有完美肌肤健康体魄？！那就来看看下面为你制作的一周养生计划，让你在过完年后吃过大鱼大肉的肠胃变得轻盈起来。除周日外，其余时间正常吃饭作息，饮食清淡为主。……查看全文>> 排毒排毒养颜零花销美容
[女性养生]夏季贪吃冷饮当心胃肠炎找上门2012-05-15 夏季闷热，人们常吃一些冷饮来降温避暑。冷饮已经成为夏天的标签之一。但冷饮给人们带来冰爽体验的同时，也会给胃肠、咽喉带来刺激，引发一系列的胃肠疾病。……查看全文>> 肠胃疾病胃病肠胃炎冷饮
[女性养生]中医养生4妙招保持经络通畅2012-05-15 多吃蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气活血作用的食物。也可以服用逍遥散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成药进行调节。……查看全文>> 养生中医养生经络通畅针灸刮痧
[女性养生]爱长痘头发油易口臭清热祛湿2012-05-15 湿热体质的特点是形体偏胖，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，汗黏有味，经常胸闷腹胀。……查看全文>> 养生夏季养生长痘头发油口臭
[女性养生]白领女性如何成为自己营养师2012-05-16 健康和美丽是现代女性追求的人生目标，在快节奏、高负荷的现代社会中，健康更凸显为一种智慧、一种修养、一种品质。一个人身体健康和寿命的长短有60%取决于自身的因素，其中营养因素几乎占30%。……查看全文>> 养生中医养生白领女性营养师
[女性养生]荷尔蒙——女人味的致命元素2012-05-14 可以说，女人是因为有了荷尔蒙才被称为女人。它决定了女人的皮肤光滑程度，形体发育程度，经期是否正常，骨骼是否挺拔柔韧。……查看全文>> 内分泌内分泌失调内分泌调理荷尔蒙
[女性养生]细数经济有效的九大排毒佳品2012-05-14 如果，你总是便秘，长痘，肤色暗沉那就说明你的“体内毒素”已经堆起来了，要迅速地执行体内排毒计划，才会让你的皮肤漂亮，身体健康又轻盈。……查看全文>> 排毒排毒食品便秘毒素
[女性养生]骑自行车会影响女性私处健康？2012-05-11 自行车车座的设计使得身体重量大部分落在车座前部突出位置。之前曾有科学家发现骑自行车与男性勃起障碍有关系，现在研究显示，自行车也可能会对女性性健康造成危害。……查看全文>> 身体疾病腰疼骑单车私处
[女性养生]女人胃不好有4怕如何养胃？2012-05-07 生活中常见一些人在不断的透支自己的健康：熬夜加班、烟酒不离手、大吃大喝、节食减肥、无辣不欢、饮食不定等等，这些行为直接导致的后果就是——胃病反复发作。那如何养胃？胃不好怎么调理？……查看全文>> 肠胃疾病胃病肠胃炎养胃
[女性养生]女性排毒养颜要看体质来进行2012-05-08 事实上，由于每个人生来体质就不一样，造成的肌肤和身体情况也大不相同，适合别人的排毒养颜方式不一定对你也有效，想要更有效、安全地排毒、纤体或美容，了解自己的体质才是关键。……查看全文>> 排毒养颜排毒养生体质
[女性养生]远离油腻吃五谷杂粮排毒瘦身2012-05-08 你是不是吃得肚子圆滚滚的啊？脂肪在腰间堆积的悲剧你还要继续吗？赶紧来消灭你的肚腩吧！今天教你吃谷物来排毒瘦身，吃着吃着脂肪就消失了。……查看全文>> 养生中医养生排毒瘦身
[女性养生]炎炎夏日暑伤气心累需静养2012-05-04 在家里的时候，可以经常练练静养，即安静的时候双眼微闭，然后缓慢地吸气，再气沉丹田，然后再呼出。如此反复3-5分钟。……查看全文>> 养生夏季养生心累静养散步
[女性养生]中医教你立夏养生遵循6原则2012-05-10 中医认为“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳，在饮食调养方面，宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则。……查看全文>> 养生夏季养生立夏饮食食补
[女性养生]饮食+运动初夏保健养生全攻略2012-05-04 立夏之后自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强。此时的饮食原则是补肾助肝，调养胃气。夏季饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，多吃蔬果、粗粮。……查看全文>> 养生夏季养生饮食运动日常保健
[女性养生]夏季雨水多 7招祛除体内湿气2012-05-03 夏季即将到来，夏季雨量增加，空气潮湿，各种皮肤病易发生。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热和潮湿有关，尤以湿重为主要致病因素。那么，怎么才能祛湿呢？……查看全文>> 养生夏季养生祛湿雨水多

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