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男士们,请大方打起你的遮阳伞

[2008-03-21 10:26] 作者:佚名 出处:39健康 录入:qiumeizi 进入论坛

  夏天女士出门往往都打着遮阳伞。包括打遮阳伞者在内,一般认为主要是怕把皮肤晒黑。殊不知打起遮阳伞除可对皮肤起到保护作用,更重要的是还会对预防眼睛被紫外线伤害起到事半功倍作用。其中极为重要的是预防和推迟老年白内障的发生。但男士们却很少在外出时举着遮阳伞,恐怕别人说想保持“小白脸”。其实这是一大误区,男士打遮阳伞不是为了怕皮肤晒黑,更重要是预防紫外线对眼睛的损伤,因此应大大方方在夏秋季把遮阳伞打起来。

男士们,请大方打起你的遮阳伞

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  有人说,男士有一副太阳镜足以保护紫外线对眼睛的伤害,当然这种可能是存在的,但如果太阳镜质量欠佳,使用不当,其作用微乎其微甚至反而会产生伤害。太阳镜可以预防紫外线的直接照射,但间接紫外线照射(如混凝土建筑、柏油马路、海岸沙滩、海水)可以从太阳镜的侧面或下面射入眼球,可自觉和不自觉地受到紫外线伤害,日久天长就可能成为白内障等眼病发生的诱发因素。

  一般情况下,好的太阳镜可阻挡80%的紫外线(千万不要买小摊床的太阳镜),根据太阳镜镜片质量和颜色不同,最高紫外线可穿透32%左右(假货不在此限)。另外,人们误认为太阳镜颜色越深越好,恰恰相反,过深色的太阳镜戴上后,由于光线暗,瞳孔逐渐放大,从而减少眼球对紫外线的自身防御能力;同时,过深颜色的镜片可反射从后面、侧面来的紫外线进入眼球,加上瞳孔放大,进入眼球的紫外线必然有所增加。因此,夏秋季防紫外线对眼球伤害,以遮阳伞最好。 

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