健康

　　在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”。清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。

推荐阅读：专家解密：女人受孕的3个黄金点！　女人必须知道这六大常识！

　　女性在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做？看看下面的五点要求吧。

　　1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

　　2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

　　3、阴部与足部要分开洗。

　　4、不要洗冷水浴。

　　5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。