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洗澡别让妇科病“沾”上身

2007-12-14 10:44   作者:佚名   来源:   录入:qiumeizi   进入女性论坛>>
关键字: 洗澡    月经期    妇科疾病   

洗澡别让妇科病“沾”上身

洗澡别让妇科病“沾”上身

  第二个不宜是:睡前不宜洗完就睡

  最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡。

  小贴士:女人月经期可以洗澡吗?

  TIPS 1. 回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。

  TIPS 2. 有些类似月经期的情况如官腔手术、流产分娩等,近期内也应禁止盆浴。

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