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普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但背心围则因增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。在运动过程中，少女可选择少女型文胸。 在面料方面，少女应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬。在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会较明显的突出胸部，避免感觉尴尬。 戴文胸更重要的目的是为了维持乳房的正常功能，起到保健作用。少女佩戴文胸时要注意观察乳头变化，一旦发现乳头凹陷，可能是文胸过紧，应到医院进行咨询、矫正，以免发育定型后影响今后生活。
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