健康

生活小细节引来“大”肿瘤　

　　乳腺癌：健康的生活方式非常重要

　　很多都市女性因工作紧张或刻意保持身材等原因，不愿意生育或推迟到30岁甚至更晚才打算要孩子。孰不知，这很可能使她们失去了一次防御乳腺癌的机会。这是因为，生育可促使乳腺上皮细胞发生一系列变化，使上皮细胞具有更强抗基因突变的能力，同时还能产生大量的孕激素以保护乳房。孕激素其实就是雌激素的“死对头”，因为雌激素会促使乳腺组织增生，孕激素则可帮助“消肿”。怀孕、分娩、哺乳虽辛苦，却能增强女性抗病能力，在育龄期及早获得这种能力有利于防止乳腺癌的发生。所以，初产年龄在35岁以上者，患乳腺癌的危险性高于35岁以下者。

　　在国外，乳腺癌发病率高峰见于绝经后妇女，而我们国家绝经前的乳腺癌是比较常见的。中国医学科学院肿瘤医院收治的乳腺癌病人60％以上都是绝经前的病人，而且以40至50岁的女性多见。由于我国年轻女性发生乳腺癌的病例较多，所以他们提出以下两点建议：第一，年轻的女性应该保持一种健康的生活方式，包括健康的饮食、比较乐观的精神、有小孩的妇女人工哺乳等等，健康的生活方式对预防乳腺癌是非常重要的；第二，做定期的健康检查。健康检查包括自我乳房的自检，还有到医院的检查，如医生的体检和相关的辅助检查，比如说钼靶、B超的检查，这对乳腺癌的预防和早期发现、早期治疗都是非常有帮助的。