红豆糖水 薏仁红豆糖水的做法

2018-01-13 00:15

红豆糖水,薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品

红豆糖水 薏仁红豆糖水的做法

  红豆糖水 薏仁红豆糖水的做法

  用料主料

  赤小豆200克

  薏米40克

  百合(干)15克

  调料

  冰糖40克

  水1300毫升

红豆糖水 薏仁红豆糖水的做法

  薏仁红豆糖水的做法

  1.红豆洗净,浸泡一夜

  2.薏仁洗净,和红豆一起放入锅内,加水

  3.熬至红豆软烂,加入冰糖和百合,

  4.百合熬软后,离火即可(图片来源:视觉中国)

关键词:豆类   红豆   红豆糖水   薏仁红豆糖水

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