防脱发偏方 夏季八个防脱发的秘诀

2017-10-13 00:22

防脱发偏方,脱发在我们的生活中是非常常见的,它不仅严重影响到我们的生活,而且还深深的影响着我们的身心健康,那么面对脱发, 我们应该怎么办?防脱发偏方都有哪些呢?今天三九养生堂的小编就来告诉你在夏季有效预防脱发的八个秘诀

防脱发偏方 夏季八个防脱发的秘诀

  防脱发偏方 夏季八个防脱发的秘诀

  1、不用尼龙梳子和头刷,因它们易产生静电,最好选用木梳或猪鬓头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。

  2、勤洗头、洗发最好隔2~3天。洗发时需边搓边按摩,既能清洁头皮又能使头皮活血。

  3、不用脱脂性强或碱性洗发剂,因此类洗发剂易使头发干燥头皮坏死。应选用无刺激的无酸性天然洗发剂或根据自己发质选用。

  4、戒烟,吸烟使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长。

防脱发偏方 夏季八个防脱发的秘诀

  5、节制饮酒,白酒使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒、葡萄酒也应适量。

  6、消除精神压抑感,精神状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲惫。

  7、烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度过高会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,次数多了会使头发大伤元气。

  8、多食蔬菜,防便秘。要坚持多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。(图片来源:视觉中国)

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