红豆薏米粥的做法 薏仁红豆牛奶粥

2017-09-27 00:17

红豆薏米粥的做法。红豆薏米有祛湿功效,能够祛除体内的湿气,有利水消肿、解毒排脓,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。

红豆薏米粥的做法 薏仁红豆牛奶粥

  红豆薏米粥的做法

  材料

  薏仁15公克,红豆15公克,冰糖20公克,低脂鲜奶100cc

红豆薏米粥的做法 薏仁红豆牛奶粥

  做法

  1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后,放入电锅中煮熟备用

  2. 在作法1的材料中加入冰糖,拌至冰糖溶化后,加入低脂鲜奶拌匀即可。 (图片来源:视觉中国)

关键词:豆类   红豆   红豆薏米粥的做法   冰糖

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