白萝卜和胡萝卜能一起吃吗?

2017-08-29 09:18 来源:pclady

白萝卜和胡萝卜能一起吃吗,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”更是笑谈。

白萝卜和胡萝卜能一起吃吗

  白萝卜胡萝卜能一起吃吗?

  1、萝卜确实有它的营养优点,但是跟其他水果蔬菜相比并没有特殊的营养成分,吃萝卜能抗癌也没有充足的证据,不值得相信。

  2、白萝卜和胡萝卜不能同食、萝卜木耳同食会诱发皮炎、吃完萝卜半小时不能再吃其他食物、萝卜不能和酸性水果一起吃,这些禁忌统统不存在,不要信以为真。

白萝卜和胡萝卜能一起吃吗

  3、“吃完药再吃萝卜等于白吃药”的说法也不成立,这是利用了公众“宁可信其有,不可信其无”的心理,让公众产生恐慌。

  4、萝卜只不过是普通蔬菜中的一员,应该按照膳食宝塔的推荐,食物多样化,均衡饮食,这才是健康的基本原则。 (图片来源:视觉中国)

关键词:蔬菜   白萝卜   白萝卜和胡萝卜能一起吃吗   膳食宝塔

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