鸽子汤回奶吗?产后回奶食物有哪些?

2017-08-12 00:18

鸽子汤回奶吗,营养价值高,功效作用大,是被广泛认同的产妇产后滋补的良品。

鸽子汤回奶吗 产后回奶食物有哪些

  鸽子汤回奶吗?

  其实,鸽子肉富含丰富的白质,能大补气血,对产后贫血非常有好处。产妇鸽子汤不但有利于产妇伤口的恢复,而且鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。虽然一些妈友认为产妇鸽子汤会回奶,但是从食性上来讲,鸽子汤并不会引起回奶。产妇喝鸽子汤最好是带血的鸽肉炖汤,对产后恢复非常有好处。

  但是不少新妈妈吃了产妇鸽子汤有不同程度的回奶情况,那这究竟是怎么回事呢?

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  其实这跟产妇鸽子汤的主要原料鸽子的选用有关。在制作烹调产妇鸽子汤的时候,最好用乳鸽来炖。而乳鸽指的是4周龄的幼鸽。

  此外,产妇喝了产妇鸽子汤之后如果出现了回奶的现象,还可能跟烹调方法有关。下面是产妇鸽子汤在烹调过程中需要注意的事项。

  1、鸽子要用热水烫透,才好煺毛。

  2、鸽血为湿性干甜,营养价值很高。正确是杀鸽子的方法是放在水里闷死的。

  3、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹,否则闷血不起作用。 (图片来源:视觉中国)

关键词:肉蛋类   鸽子   鸽子汤回奶吗   闷血

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