腰肌劳损能治好吗?

2017-05-20 00:16

腰肌劳损能治好吗,但治疗方法发展缓慢,而且很乱,为什么腰肌劳损容易误诊、漏诊;为什么已诊断是腰肌劳损。

腰肌劳损能治好吗 能彻底治好吗

  腰肌劳损能治好吗?

  1、腰肌劳损理筋手法:

  患者俯卧,术者用手掌揉按两侧骶棘肌,然后找出压痛点或痛性结节,由上而下逐个进行点穴、弹拨、拿捏,然后施于滚法,注意手法不宜过重。亦可加用侧卧屈伸法,令患者侧卧,患侧在上,术者立于患者背后,一手按其腰部痛处,一手握持患侧踝部并向后牵拉,使髋关节过伸,继而屈髋屈膝,使大腿触及腹部,然后将下肢牵拉伸直,反复3次。

  2、腰肌劳损的针灸疗法:

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  针刺取阿是穴:肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次、委中等,针刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀温经止痛。隔日1次,10次为1个疗程。

  耳针刺腰骶区、神门区、肾区等,可稍作捻转,两耳同刺,留针10分钟,隔日1次,可连作23次。

  3、外敷治疗用生姜擦拭患处敷上腰肌镇痛膏。

  4、功能锻炼应避免长时间过度弯腰工作,同时增强腰背肌的功能锻炼桥式练习,亦可采用俯卧位的飞燕式该炼。 (图片来源:视觉中国)

关键词:身体疾病   腰肌劳损   腰肌劳损能治好吗   命门

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