西洋参枸杞 泡水喝居然这么神奇

2017-05-12 00:18

西洋参枸杞,它对于治疗身体比较虚弱是很好的;红枣是一种可以用来补血的水果

西洋参枸杞 泡水喝居然这么神奇

  西洋参枸杞

  西洋参这种食材是比较温的,我们食用太多的西洋参会导致出现上火的症状,所以我们现在将西洋参、红枣和枸杞混在一起可以更好的起到预防上火的症状。

  可以服用可以不养气血,养阴生津。但好的效果不快,因为泡茶饮,用量都太小,而且泡茶,药物的有效成分不易出来,需要长期饮用。红枣、枸杞可以一起,很多人家都在这么做。而西洋参性微凉,枸杞性平,所以似乎不冲突,应该可以一起熬粥。不过要注意用量。

西洋参枸杞 泡水喝居然这么神奇

  枸杞全身都是宝,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。三味中药可以一起泼水和,红枣补气养血,西洋参益气养阴,枸杞子补肾阴。三味药一起泡水味道可以,如果平时大便溏稀者枸杞子少加点。

  三者都是保健养生的常用药物,对人的身体是比较好的。三者性平,不是很温热,也不寒凉,适合长期的泡水喝保健使用。效果不错。不会引起失眠,相反是可以促进睡眠的。尽请放心使用。 (图片来源:视觉中国)

关键词:补品   西洋参   西洋参枸杞   养阴生津

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