西兰花的家常做法 蚝油西兰花的做法

2016-11-24 00:18

西兰花的家常做法,再用上我的私房调配蚝油汁,做任何蔬菜都可以变美味!

西兰花的家常做法 蚝油西兰花的做法

  西兰花的家常做法

  1西兰花切割成小朵,放进淡盐水中浸泡10分钟左右洗净沥干

  2锅中沸水烧开,下入西兰花,待水再次沸腾即可捞出冷水冲冲沥干

  3碗中加2勺蚝油、2勺料酒、1勺生抽和少量白糖调匀备用

西兰花的家常做法 蚝油西兰花的做法

  4起油锅,放少量蒜末爆香,下入西兰花翻炒几下

  5倒入调好的蚝油汁翻拌几下即可关火

  6装盘,拌点切碎的培根片口味更佳。 (图片来源:东方IC)

关键词:蔬菜   西兰花   西兰花的家常做法   蒜末

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