引起腰痛的恶习,你还在重复吗?

2016-05-12 11:01 来源:pclady

长期坐在办公室的年轻白领,是目前腰椎间盘突出人群的“主力军”。很多年轻人都纷纷选择了经常坐班的工作,美称是以脑力劳动为主,体力劳动为辅,但实际上经常久坐对健康会带来一些不好的影响。

引起腰痛的坏习惯,你每天还在重复着吗?

  年轻不再是本钱 腰痛可别再硬撑

  以往,腰椎间盘突出症被认为是中老年高发的疾病,多与劳动或者运动不当造成的腰椎损伤有关,然而近年来,越来越多的年轻人,尤其是一些在工作中需要久坐的白领,成了这种疾病的“新宠”。

  由于学习、工作等原因很多人都需要长时间的坐着。即使是休闲的时间,很多人也会选择坐在电脑前上网、打游戏。同时,人们开车的时间也大幅增加,也增加了坐着的时间,久而久之即便是年轻人的腰椎也会受到影响。

引起腰痛的坏习惯,你每天还在重复着吗?

  腰椎间盘突出症,主要是因为腰椎间盘各部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环局部破裂,髓核组织从破裂之处突出 (或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

  腰痛背痛非小事 正确对待莫忽视

  腰椎间盘突出症患者最常见的症状为疼痛,一般可以表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟部或足背的放射痛。然而根据病情的不同,腰椎间盘突出所伴发的症状是有很大差异的,治疗方法当然也会有很大差别。

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关键词:身体疾病   腰疼   ol   腰椎间盘突出

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